Invista no seu bem mais precioso,
Conheça a Yogaterapia!
A prática do yoga já é comprovadamente benéfica
à saúde do corpo e mente, despertando maior consciência, melhorando a postura e
o equilíbrio em todas as esferas,
mas com a Yoga Terapia é possível adequar
essa prática milenar às necessidades individuais, uma vez que cada ser é único.
Na Yoga Terapia são selecionadas as
ferramentas mais relevantes para cada caso,
agindo no tratamento de
desequilíbrios existentes e na prevenção de doenças, de ordem física ou mental,
auxiliando a envelhecer de maneira equilibrada, buscando a harmonia corpo-mente
e oferecendo espaço para a cura real.
Posições corporais, movimentos conscientes,
práticas respiratórias, visualização, meditação que irão auxiliar no tratamento
de:
- estresse
- ansiedade
- depressão
- desequilíbrios
hormonais
- dores em geral
- recuperação dos
movimentos
- hipertensão
A Yoga Terapia pode ser realizada no Spa Holgar D'Alma, localizado junto a Pousada Don Ramón, com aulas individuais ou no máximo três pessoas, num ambiente climatizado e tranquilo junto a natureza.
Agende sua aula pelo telefone (54) 3282.3306/ (54)3282.3812. Primeira aula é cortesia !
Invista no seu bem mais precioso, você!
Milena Fávero
Yoga Terapeuta
